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lunes, 23 de febrero de 2009

Las Mejores Rutinas Para Competencias Atleticas



En este espacio podrás encontrar el mejor entrenamiento para ti ya seas principiante, medio o avanzado. También encontraras diversos entrenamientos dependiendo el evento que vallas a correr ya sea 10Km Medio Maratón o Maratón.

Además podrás encontrar entrenamientos especiales para lo que quieras trabajar RESISTENCIA, VELOCIDAD, CARRERAS DE MONTAÑA entre otros.

Y así te llevaremos de la mano para convertirte en un triunfador.

ENTRENAMIENTO 10km

ENTRENAMIENTO 21KM

ENTRENAMIENTO 42KM

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