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lunes, 23 de febrero de 2009

Las Mejores Rutinas Para Competencias Atleticas



En este espacio podrás encontrar el mejor entrenamiento para ti ya seas principiante, medio o avanzado. También encontraras diversos entrenamientos dependiendo el evento que vallas a correr ya sea 10Km Medio Maratón o Maratón.

Además podrás encontrar entrenamientos especiales para lo que quieras trabajar RESISTENCIA, VELOCIDAD, CARRERAS DE MONTAÑA entre otros.

Y así te llevaremos de la mano para convertirte en un triunfador.

ENTRENAMIENTO 10km

ENTRENAMIENTO 21KM

ENTRENAMIENTO 42KM

jueves, 19 de febrero de 2009

Los Mejores Tips Para Corredores de Maraton


Aquí obtendrás los mejores tips que deberás usar en diferentes competencias atléticas no solo maratones, si no también carreras de todo tipo de distancia y podrás descargar los mejores entrenamientos para así mejorar tus propias marcas. http://tipsparacorredoresdemaraton.blogspot.com
Es un blog dedicado a ustedes personas emprendedoras que siempre piensan en mejorar sus tiempos y día con día luchan para lograrlo.

En este espacio interactivo donde intercambiaremos tips y entretejías con los mas grandes corredores que alguna vez empezaron como nosotros y en la actualidad se caracterizan por ser los mejores en todo el mundo. Y si ustedes son corredores con mucha trayectoria y tienen algún tipo o comentario o sugerencia de alimentación, rutinas, disciplinas, tipos de entrenamiento o si tienen alguna pregunta, este es el lugar para cambiar opiniones entre la gran familia corredora a nivel mundial.
Por que a nosotros si nos interesan tus experiencias no importa el tipo de carrera que practiques montaña, maraton, medio maraton, 10km o 5km para nosotros siempre seras un triunfador y aquí colaboramos con tigo con las mejores rutinas para mejorar tus propias marcas y llegar a sobresalir o convertirte en corredor elíte y ser uno de los mejores.
También en este espacio además de diseñar un entrenamiento especial para ti, puedes compartirnos tus mejores momentos de tus carreras ya sea en foto o vídeo para publicarlos en este espacio y los compartas con tus amigos para que tus comentarios den la vuelta por todo el mundo.